Labyrinten til harmoni og balance

Labyrinten til harmoni og balance

I énvejslabyrinten kan du ikke fare vild. Set udefra kan den virke uoverskuelig og snoet, men der er kun den ene vej, og når du følger den, kommer du til målet.

En rolig tur ind til stenen i midten og samme vej ud, i et rytmisk og roligt tempo, har vist sig over en periode at give lindring for smerter i såvel krop som psyke.

Der er ingen forberedelser eller noget, du skal gøre. Det eneste, du skal tage stilling til, er hvorvidt du vil tage det første skridt ind i labyrinten og begynde at gå.

Har du ikke en labyrint i nærheden, kan du tegne en ”fingerlabyrint” og bruge den (link til sådan tegner du en labyrint).

Du kan også lave en labyrint i træ eller andet materiale, eller du kan købe en flere steder via nettet (link til en side, hvor de sælger labyrinter).